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Dein Coach für Muskelaufbau

Mein Name ist Gero Jücker und ich trainiere seit meinem 15. Lebensjahr. Angefangen habe ich mit dem Krafttraining Zuhause, jedoch ohne Sinn und Verstand. Später habe ich mich dann in einem Fitnessstudio angemeldet und habe mittlerweile festgestellt, dass man mit dem richtigen Wissen durch das Krafttraining Zuhause sehr weit kommen kann.
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